最近観るTV番組と言えば、録画したゴルフ番組オンリー。佐藤です。

先日開催されました【お客様感謝！カイテキホームBBQ大会】にご参加くださった皆さま

誠にありがとうございました。今年も大盛況で終わることが出来て感謝です！

撮らせて頂いたお写真は、只今スタッフが急ピッチで印刷していますので

お手元に届くまで、もう少々お待ちくださいませ(^▽^)/

さて、先日は、つくば市学園の森に新しくオープンしましたトレーニングスタジオへ

カイテキ女性スタッフで体験しに行ってまいりました～♪

私達が体験したのは、なんと空中エクササイズ！！

天井から吊るされた布を使った体幹トレーニングです。（運動量★★☆）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この布を使って、ストレッチと筋力トレーニングを行うのですが・・・

普段あまり使うことのない筋肉を伸ばしたり、体幹を上手に使ってバランスをとったり、

簡単かと思いきや、これはなかなか手強いエクササイズでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ご興味のある方は、体験も行っていますので是非一度挑戦してみてください！

私達が体験した以外にも、初心者向けのメニューも沢山ございますので安心してください。

Body Brain 研究学園店　029-856-3435

つくば市学園の森3丁目29-6　RupoA棟